Начало 1970-х годов в Китае, эпоха Культурной революции: власть отправляет представителей «образованной молодежи» из крупных городов на перевоспитание в сельские районы, чтобы они познакомились с жизнью простых людей и отказались от «буржуазных» взглядов. Юная старшеклассница Цзин оказывается в небольшой деревне, где ей приходится осваивать тяжелую сельскую работу, привыкать к суровым условиям...
В 1930-е годы в городе Фошан, известном своими школами боевых искусств, живёт Ип Ман — признанный мастер стиля вин-чун. Несмотря на своё непревзойдённое мастерство, он ведёт скромную жизнь, не имея собственной школы и не беря учеников, предпочитая дружеские спарринги. Его спокойная размеренность рушится с началом японской оккупации Китая.