Середина 80-х, аэробика становится одним из самых массовых увлечений по всему миру, и этот канадский фильм ловит дух той эпохи с узнаваемыми деталями — от модной спортивной одежды до характерного саундтрека. Три подруги долгие годы работают машинистками, устали от монотонной офисной рутины и решают рискнуть: они вкладывают все сбережения в открытие собственного фитнес-клуба под названием...
