Фильм «Глоток воздуха» переносит нас в 1995 год, в мир Джули Дэвис — талантливой художницы и сценаристки, чьи добрые сказки оживают на экране в виде красочных мультфильмов. Её собственная жизнь, казалось бы, вылита из того же светлого теста: любящий муж, очаровательный маленький сын, уютный дом, полный смеха.
Фильм рассказывает историю писателя, переживающего одного из самых сложных периодов в своей жизни. Творческий кризис, ощущение забвения и личные неурядицы превращают его существование в рутину, из которой кажется нет выхода. В один из обычных, ничем не примечательных дней судьба сводит его с молодой, очаровательной и абсолютно непредсказуемой женщиной.